喉咙痛怎么办可以吃什么呢

1、吃一些金桔，可以止咳化痰，对咽喉痛有缓解作用，会让你的喉咙舒服一些的；

2、喝金银花茶，绿茶，清热解毒，对解决喉咙痛有很好的效果；

3、喉咙痛，可以吃流质的食物，比如稀粥,白粥等，不仅可以润肝清火,还有利于消化；

4、可以吃维生素c，维生素c可以修复咽喉，增加免疫力，补充维生素c对鸢拈沮恨喉咙有好处，可以吃橘子，柠檬含维生素c丰富的水果；

5、可以吃梨子，梨子有润喉咙，止咳的作用，多吃梨子对喉咙疼痛有好处；

6、可以吃冰糖，冰糖有止咳化痰的作用，中药还可以用冰糖来止咳化痰，对喉咙痛有很好的效果；