面膜怎么敷最有效

1、先清洁再敷面膜。面膜并不能代替任何化妆水 、精华液哦。宝宝基础护理步骤不能落下，先清洁，再拍化妆水，最后再用面膜~若是皮肤未得到清洁就用面膜，会将脏东西留在脸上，甚至锁在毛孔里！时间长了会加速皮肤衰老，会变老变丑的。

2、夜间敷面膜更有效。夜晚是皮肤的“美容黄金时间”哦。这时候，皮肤细胞更加活跃，血液循环更快，因此更利于吸收面膜中的美容成分~这个时候做美容和敷面膜，皮肤就可以大口大口地吸收其中的养分啦！

3、按疗程敷面膜。敷面膜的频率其实是有技巧的，这和皮肤的新陈代谢规律有关。最好的“疗程”是，第一周连敷7天面膜，从第二周起，每周敷2—3次。这样就可以先密集地喂饱，长期处于“饥饿”状态的皮肤，然后通过定期喂养来保持它完美状态，这样皮肤状况就会日益稳定、改善的！

4、功效性面膜不宜天天用，使用面膜的时候也要注意哦。、适合在第一周天天敷的是保湿面膜，而一些功效型的面膜，就不适合天天使用。比如清洁面膜、美白面膜等，否则皮肤负担太重，反而会有反弹的！

5、四季面膜各不同。每个季节都有每个季节适合的面膜，春天就适合补水面膜来弥补皮肤锁水力减弱的缺陷，夏天呢美白和清洁面膜是主导~现在秋冬换季，天气干燥，寒风容易使皮肤水油缺失，因此需要尽量补充营养。选择面膜也要以精华面膜为主哦~