怎么样护肤才会有效果

1、睡眠充足了，身体循环也更快些，皮肤也能连带着变得更好，晚上睡觉皮肤也会代谢，坚持28天让你的皮肤焕然一新。

2、多运动可以加快血液循环，影响一个人的气色，运动让人加快身体排毒，把身体内的垃圾排出体外了，自然皮肤也会更滋润水嫩。

3、天气变化嘴唇出现脱皮干裂的时候就需要涂点橄榄油，这样可以滋润皮肤，让嘴唇变得光彩照人。

4、把鸡蛋清涂在皮肤上，可以溶解死皮，等到蛋清干了之后，可以用温水洗去，死皮也会随着脱掉，每隔一段时间这样操作可以让肌肤容光焕发。

5、多喝柠檬水美白护肤多喝哚射遢痂柠檬蜂蜜水，长期坚持皮肤就会变得更滋润清透。因为柠檬含有丰富的维生素c，维生素c有美白和淡斑的作用。

6、定期去角质能清除老旧死皮，促进肌肤内层细胞新生，细胞新陈代谢加快，肌肤看起来会更年轻，所以去角质也是抗老的必修课。