生发知识：脂溢性脱发治疗，关毛孔闭合了怎么办

1、头皮清洁定期清洁头皮，清除表皮皮屑、杂质和脂肪颗粒，清理表皮重金属残留。打开堵塞毛孔，促进毛孔自然关闭。保障头发生长通道畅通。要注意，清洁头皮并不是洗头发。头发是死的，头皮是活的。用洗头发的东西洗头皮，只会越洗越坏。相对来讲，头皮成弱酸性应该偏护肤类多些，用毛基质洗液清洗较为恰当。

2、改善头皮状态头皮状态主要通过微循环以及头皮营养供给来改善。一方面扩张表皮毛细血管，促进血液流动。可以使用川穹、红花之类的活血化瘀药材清洗浸泡头皮。经常按摩给头皮活血。另外还需要补充头皮营养，改善细胞营养状况，促进细胞分裂。这方面可以使用中药白芷清洗和涂抹维生素合剂。简单些，还可以直接在头皮喷涂毛基质营养液，通过表皮吸收，扩张毛细血管，增加血流，补充毛囊生长所需。对于改善头皮状态，缓解脱发，促进头发生长作用还是比较明显的。

3、生活习惯调整头发生长和身体体质、生活习惯相关。脂溢性脱发属于湿热，首先生活中要祛湿热、泻实火。少吃刺激性、辛辣湿热的食物。少刺激头皮。固定洗发频率。戒除抠头皮拔头发等不良习惯，减少头皮感染发生炎症的可能。注意休息。避免长时间脑力劳动。减少能够使头皮升温的运动，例如长跑、羽毛球等。多做瑜伽、游泳、倒立等能使血液流动到头皮，又不会升温的运动。放松心情。脂溢性脱发治疗是个长期的事，所以方法要简单方便。这样才可以长期坚持下去，不至于半途而废。