教你怎么做减肥助手紫甘蓝凤梨汁

2025-04-06 11:19:10

1、准备紫甘蓝。凤梨

2、紫甘蓝过水煮一下下

3、加150克水，加入紫甘蓝，打成汁

4、将凤梨切好

5、将凤梨打成汁

6、1比1倒入，过滤

7、搞定咯，坚持喝一周

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