高考生失眠勿乱用药 副作用大会影响发挥
是药三分毒,药物都有副作用,用药不当会影响孩子高考正常发挥。高考前后,家长切勿带考生到不正规的诊所或门诊部看病,以屙钯崽宴免影响考生顺利康复;更不要胡乱买药。
高考事关能否进入理想的高校学习,大多数考生高考前都会紧张。家长千万不要私自给考生买药吃,尤其不宜给考生服用中、长效催眠药,这类药物会影响考生第二天的考试状态。失眠症状比较严重的考生,可口服谷维素和维生素B1进行调节,以舒缓神经。入睡特别困难的考生,可适当服用超短效类催眠药,这类药物考生服用后可很快入睡,且第二天起床后没有酒醉感。
感冒治疗感冒的常用药品主要有新康泰克、日夜百服宁、白加黑、泰诺感冒片、维C银翘片、感冒清片、感冒清胶囊等。此类药物大多含有氯苯那敏或苯海拉明等成分,服用约10分钟后,服用者会出现困倦、嗜睡、注意力不集中等现象,因此此类药物考生应慎服。考生如果患了感冒,可选用感冒清热冲剂(每日3次,每次1袋),或藿香正气水(每次5毫升至10毫升,每日2次)。有发热症状的考生可适当服用含单一成分的感冒药,如阿司匹林,每次1片。亦可选用对乙酰氨基酚、布洛芬。要特别提醒的是,复方阿司匹林仅适合白天服用,晚上服用易影响休息。
有的考生一想到考试就会跑厕所。此时,考生要先从饮食上纠正,应多吃水果、蔬菜等清淡食物,切忌进食过于油腻的食物,避免加重肠胃负荷;尽量不吃不新鲜的食物、隔餐的食品,卤味以及肉制品也要少吃,腹泻后要及时做检查。
因此,高考失眠千万不要胡乱吃药,有的副作用太大了会影响到考试。
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