干洗脸防感冒
1、双手对搓120下将手搓热,趁热干洗脸,上下左右反复有顺序的搓120下。
2、再干洗鼻,用中指从鼻梁上往下鼻梁尖挤一下,再沿着鼻梁返回,做36次。
3、不必太用劲,每天早晚各做一次。
4、干洗脸能促使脸部血液循环加快,增强抗病耐寒的能力。
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1、双手对搓120下将手搓热,趁热干洗脸,上下左右反复有顺序的搓120下。
2、再干洗鼻,用中指从鼻梁上往下鼻梁尖挤一下,再沿着鼻梁返回,做36次。
3、不必太用劲,每天早晚各做一次。
4、干洗脸能促使脸部血液循环加快,增强抗病耐寒的能力。