怎样增加一个人的自信

1、第一，自信是什么意思，它是乐观的，它是开朗的，还有一种解释就是它是使事物朝着好的方向发展的，相近的叫做自我效能感。所以，首先我们要干什么，就是要肯定自己，相信自己，这就是自信的最基本的要求。

2、第二，我有什么值得我去自信，盲目自信也不可取，你拥有的能力越多，你就可以越自信，所以充实自己，在闲暇的时候，可以多看书，多学一点技能，多发现自己的长处和优点。

3、第三，你已经发现了你的长处和优点，那么就要去展现它，让别人也发现你的长处和优点，你会得到别人的认可和赞扬，你会发现原来我也可以这样好。

4、第四，自信的表现是什么，就是积极，乐观，要学会微笑，有时候微笑可能会让你收获到意外的惊喜，还可以让自己变得幽默一点，看看笑话啊，做做脑筋急转弯啊。

5、第五，多说多做，不要害怕说错，第一次说错，第二次就知道了啊，多说可以锻炼你的表达能力，增加你的人际交往能力，朋友越多，也会越自信。

6、第六，不要害怕失败，一句说烂了的话，就是失败是成功之母，很多人因为一次失败，就可能永远被打败了，失败了没关系，大不了从头再来。

7、第七，养成一个好的习惯，这些习惯有很多，像是走路的姿势，昂首挺胸，我怕谁，又像是说话的时候，或者是别人说话的时候，正视别人，不要躲避别人的眼神。

8、第八，敢为人先，很多人在生活中可能都会说你先去，我不去。你会你就上，下次一定要说我去就我去，这就是展现自己的时候，敢于去做不要等下一次，不要错过你现在能握住的。

9、第九，暗示自己，其实害怕，胆小也无可厚非，我们要改变的不正是这一点吗，所以要时刻告诉自己，我可以。

10、第十，注意自己的仪表，是金子在哪里都会发光，所以，千万不要将它的表面涂黑了，人也一样，内涵都已经有了，怎么能被外表打败呢。

11、最后，时刻准备着，这不是说时刻保持高度警惕，而是时刻都在积累，但有一天，你站在世人面前时，这就你多年积累的结果。