左肩膀酸痛怎么办

2025-04-02 15:58:04

1、去自己家周围找找好的按摩师傅帮你按摩肩颈每周一次纽虹狩荤坚持个把个月就好了如果是工作原因那就会反复发作平时注意休息

2、但是按摩的时候也不能只按肩颈最好要全身按摩这样血液循环才好

3、还有有些肩疼可能是因为受寒引起的注意保暖也可以去汗蒸驱寒或者热毛巾热敷

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