也村:孕妇可以吃什么零食
1、黄桃罐头,黄桃含有丰富的抗氧化剂、膳食纤维、铁钙及多种微量元素。
2、酸奶,孕妇喝一些可以调理肠胃。酸奶富含蛋白质,是补充蛋白质很好的来源。
3、花生,可以补充维生素B2。
4、大枣,预防坏血病。
5、面包,全麦面包能够增加体内的膳食纤维。
6、核桃也是不错的,有补脑的功效
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
阅读量:58
阅读量:61
阅读量:74
阅读量:75
阅读量:41