宝宝爱上火怎么办

大人爱上火，其实宝宝们也不例外，俗话说，人吃五谷杂粮哪有不生病的。宝宝们的免疫力低下，上火很容易引起口角炎、鹅口疮、上呼吸道感染和鼻出血等疾病，所以家长们必须引起足够的重视。

工具/原料

宝宝上火的防治

如何判断宝宝上火了

1、 像皮肤干燥、口舌生疮、眼屎增多、腹泻、大便干燥等等，这些都是上火的典型症状，而这些症状出现时，宝宝们会烦躁不安，手脚相当不安分，甚至会莫名出现哭闹。

如何给宝宝降火

1、 很多宝宝喝奶粉都爱上火，早上起床的时候，不妨给宝宝喝一小奶瓶温热的白开水，清理肠道内的垃圾。

2、 可在奶粉中掺入一定量的葡萄糖，既能促进宝宝的胃肠道消化吸收能力，又能预防上火，一举两得。

3、 七八个月大的宝宝，除了奶粉之外，可增加一些辅食，比如像蔬菜粥、水果汁等等。

4、 多带宝宝到户外晒晒太阳，做做运动，循序渐进地体育锻炼，可增强自身抵抗力。

5、 让宝宝养成定时排便的好习惯，这样能让体内的垃圾在第一时间内排出体外。