宝宝肠胃不好吃什么——山药馒头

2025-04-28 20:39:19

1、将山药洗净切段放入料理机里，加点儿水，加点儿糖打成浆

2、在山药浆里加入酵母，加入面粉揉成面团，换到一个大盆子里

3、用手沾点儿水拍在面团上，盖上锅盖发酵

4、发好的面团

5、将发好的面团里加点儿面粉，搓成条，再切成一节一节的

6、放在蒸锅里醒15分钟，在大火蒸20分钟，然后关火焖两分钟即可

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