秋冬按摩哪些穴位可驱寒

2025-04-18 01:32:13

1、命门穴。命门穴有补肾驱寒的作用，每天坚持摩擦命门穴可驱寒补肾。　

2、神阙穴。神阙穴是位于肚脐中的一个穴位，可驱寒通络。每天可用掌心摩擦神阙穴。

3、关元穴。摩擦关元穴，可驱散体内淤积的寒气，温肾益气。

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