专注才能成功,如何让自己专注
1、找到你的兴趣以及擅长的事物,将其确定为你的目标,专注需要方向,目标定下来才会有方向。但需要注意目标要分两种:高远的目标和眼前的目标。比如你将目番舸榆毛标定为手机开发领域,这是高远的目标,眼前你需要朝手机开发工程师努力。
2、要分清主次,哪些是主要的事情,哪些是鸱远忡绑次要的,自己要先搞清楚。如果不清楚,请先花点时间静下来(建议去人比较少的图书馆或者自习室)分析一下,主要的事情就先做,做好以后再做次要的事。
3、碰上比较忙、事情一大堆的时候,请记住不要同时给自己下多个任务。要先认真做完一件事然后再去做另一件事,采用各个击破的方法去完成任务。从这些小事上培养专注的习惯。
4、手机和电脑上的软件——尤其是杂七杂八无用的软件——不要安装太多,这会分散你的注意力,注意力一旦分散就很难收回来,你就没法专注了。
5、生活中很多诱惑离我们太近太近了,一不留神就容易被诱惑吸引,比如看到别人晒旅游照,你很羡慕也放下工作去旅游。这样的结果肯定是你无法做到专注。所以,要想专注,就必须经得起诱惑。
6、几乎所有的领域越是深入就越发寂寞,这很正常,因为能够在领域内深入的人并不多。一直专注就会不断深入,所以,你需要耐得住寂寞。
7、拒绝肤浅,要有探索精神,至少要在你的目标上做到这一点。肤浅是无法做到专注的,专注会深入到很多新的领域,这就需要你有探索精神,不停琢磨,不断学习。
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