帮助孩子养成反思能力

自我反思是一种技熹栳缂靖能，是所有年龄段儿童需要发展的一种能力。这同时也是一个技巧，它将有助于锻炼孩子的自尊心以及尊重他人的能力。

如果孩子养成和适应了反思能力，那么他将又学讵畿缤耒会了一项适应社会的重要技能。其实有很多的方式来促进孩子自我反思能力的，下面我门来具体的分析一下这些技能：

写日记

写日记是启动这项技能的一种非常有效的方式，孩子可以通过写下他们自己的正式感受和想法，来检讨和考虑他们的行动和反应。

开发儿童自我反思的问题

我怎么觉得呢？

今天一天我是什么感觉，昨天和前一周又是什么感觉？

为什么我有这样的感觉？

为什么我会以这种方式来行事呢？是什么原因促使我做出这种事情呢？

经过这样的事情后，我能学到什么？

如果下次再发生类似的这样是的事情，我会怎么做，我采取的方法会和以前有什么不同？

通过这样的反思问题，促进儿童的自我反思技能。

镜活动

给孩子一个手镜，请他们想想最近发生的事件，让他们思考在这些事件中他们做了什么，然后开始让他们照镜子，让他们使用不同的话语（快乐、骄傲、伤心、失望的）来表述自己的心情。通过镜子里面展现出来的自己，让他们来反思该使用什么样的心情来处理这些事情比较好。通过镜子反思自己要远远胜过直接和父母对话，这点父母要牢记在心。