胃不好的人怎么喝茶

1、胃不好，少喝红茶胃不好的人，并不适合常喝红茶。红茶的多酚类化合物虽然少了，但咖啡因含量却相对较多。

2、对于胃酸过多的人来说，红茶中的咖啡因不利于控制胃酸，还可能对胃造成刺激，所以这类人并不适合经常饮用。

3、喝浓茶，特伤胃胃不好的人，尤其忌饮浓茶。

4、浓茶中含过多的咖啡因、茶碱等，经常饮用，胃黏膜会受到刺激和损害，造成炎症、充血、水肿、糜烂，甚至胃溃疡、胃食道烧伤、溃疡。

5、调查显示，70%左右的胃溃疡病人有喝浓茶的习惯。所以，胃不好的人，要特别注意这一点。