小白也能做香煎鳕鱼排

2025-03-17 12:37:53

1、一。洗净鳕鱼排,用厨房用纸擦干,腌20分钟

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2、2。把腌好的鳕鱼排骨洗干净,用厨房用纸擦干

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3、3.Se罕铞泱殳cite新思特多功能料理锅配套的平盘是不粘锅的设计,所以只放少少许的油即可,放入吸干了水份的鳕鱼排煎至微焦

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4、四。放上你最喜欢的配菜

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5、5个。一边煎鳕鱼柳

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6、6.挤入青柠檬汁,撒上蒜盐

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7、7号。翻身挤上酸橙汁,撒上蒜盐

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8、8.煎至两边金黄色至熟透即可

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9、9.肉甘美酥香,口感细腻,入口即化

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