被河水所困怎么办

1、首先决定是否必须涉水过河，如果必须，最好能找到桥或船，或绕过河道，万不得已时再涉水。

2、需要徒步过河时，应选择水流平缓，河面较宽的地方涉过，因为这种地方往往水位较浅，且水流缓慢，比较安全。

3、河流较急较深，向上游走，最好走到上游河水分叉处，此时过河常比较安全。

4、切勿在河湾处过河，弯曲处外侧水流常较急，河床较深，而且可能有暗流。

5、不要在河流与湖泊或河谷盆地交汇处过河，这些地方常河水较深，水流较急。

6、不要再湿滑的高岸，急滩和堤坝等处过河，这些地方不容易站稳，危险性较大。

7、溪流中若有石块，可用手抓扶，帮助支撑躯体，但不易作为垫脚石，贸然用脚踩上去。