晕车最有效的解决办法

1、在坐车之前，切记不要吃的太饱，吃的太饱，会让我们更加反胃，可以适当的吃一些比较清淡的食物，不要吃辛辣油腻的食物

2、市面上有不少的晕车药，有的大巴司机会准备晕车药给乘客服用，我们坐车前也可以去车站的服务台去领取晕车药来吃

3、晕车的人不要往后面坐，后面会更加的颠簸，让晕车的人更加难受，尽量选择前排靠窗户的位置

4、冬天坐车在窗户不能打开的情况下，可以选择靠近空调吹风口的地方，可以缓解一下因晕车带来的胸闷的感觉

5、坐车的时候可以携带眼罩，如果有同行的人，可以让他人帮助看着行李，自己睡觉，睡觉可以缓解晕车

6、晕车会带来嘴巴里感觉很苦很难受，我们可以带着酸酸的食物，比如话梅，橘子来压制自己恶心的感觉