地震中逃生的技巧

1、首先对地震的预兆要有一定的了解。大的地震发生前，一般会出现一些征兆。比如说：地下水异常、生物异常、地声异常、地光异常、地震云、气象异常等。

2、地下水异常：有发浑、冒泡、翻花、升温、变色、变味、突升、突降、泉源突然枯竭或涌出等。生物异常：牛、马、驴、骡：惊慌不安、不进厩[jiù]、不进食、乱闹乱叫、打群架等等。地声异常：地下发出声音有如炮响雷鸣，也有如重车行驶、大风鼓荡等。地光异常：指地震前来自地下的光亮，其颜色多种多样，可见到日常生活中罕见的混合色，如银蓝色、白紫色等，以红色与白色为主。

3、其次要学习一些在地震中的逃生技巧。地震来的时候觇因霸燔千万别像我前面所说的抬腿就跑，这种做法在地震中是最危险的。勰皎略损感觉到地震后，要利用卫生间、承重墙、柜子、桌子构成的三角空间就地蹲下，切勿跳楼。双臂护住头部，远离玻璃制品、门窗以及其他可能坠落的物体，在晃动停止后关电、关煤气，确认安全后迅速离开建筑物。切勿使用电梯，注意建筑物外墙瓷砖坠落；在室外要远离建筑物、广告牌、电杆和电线。地震时如果人在车内，不要把车停在山边，尽量避开滑坡、滚石、河道、建筑物、立交桥和电杆，不要试图穿越已经损坏的桥梁和山洞。

4、被困在建筑物下后，不要慌乱。按照前面的指示，你应该是在卫生间或者其他坚固的三角空间内。这时候你要尽量保持体力，如果无法靠自己的能力逃出去，就保存体力等待救援。你可以在周边找找有没有可以吃的或者喝的东西。

5、如果能够听到救援人员的声音，就赶紧给出回音，让救援人员能够及时救援。