南瓜山药炒番茄
1、1.芯扈哑蛘葱、蒜切碎，然后准备食材将准备好的山药、土豆、南瓜切小丁，然后用热水烫一下番茄切小片，烫一下是为了方便扒皮！
2、在锅里放水，烧开后，将准备好的南瓜、土豆、山药用热水煮透，然后捞起备用！
3、葱蒜下锅爆香，番茄下锅炒成酱，然后下南瓜土豆山药一起炒。
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1、1.芯扈哑蛘葱、蒜切碎，然后准备食材将准备好的山药、土豆、南瓜切小丁，然后用热水烫一下番茄切小片，烫一下是为了方便扒皮！
2、在锅里放水，烧开后，将准备好的南瓜、土豆、山药用热水煮透，然后捞起备用！
3、葱蒜下锅爆香，番茄下锅炒成酱，然后下南瓜土豆山药一起炒。