直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正

2025-03-24 06:48:46

1、典型错误:拉球动作过大,造成发力不集中。如下图:

直拍横打反手前冲弧圈球错误问题纠正
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2、纠正方法::两脚分开,右脚略前,重心置于左脚,上体略左转,手臂自然弯曲,肘关节略近身,手腕内收。

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3、触球瞬间脚用力蹬地,伸膝、转腹,腰髋带动上、前臂向前上方发力,拍撞球后摩擦,重心略上提前移并转至右脚。

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4、拉球后,注意及时收住手臂,不要甩的太远,不利于还原。

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