鹰嘴豆养生豆浆

2025-04-04 00:03:31

1、准备食材黑鹰嘴豆、白鹰嘴豆、江米、黄豆、小米、花生、核桃、红枣。

鹰嘴豆养生豆浆

2、将以上食材除花生、核桃、红枣以外的,提前用水浸泡一晚上。

鹰嘴豆养生豆浆

3、将红枣去核切碎,核桃掰碎与花生备用。

鹰嘴豆养生豆浆

4、将泡好的鹰嘴豆等食材放入豆浆,再倒入其他红枣等食材,加清水到豆浆机水位线。

鹰嘴豆养生豆浆

5、开启五谷豆浆功能,启动开始键,开始打制豆浆。

鹰嘴豆养生豆浆

6、豆浆机蜂鸣声响起,结束打浆,duang duang,一大杯营养丰富的鹰嘴豆养生豆浆完成,全家人开始享用丰盛的早餐吧!

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