手把手教你做上海田螺塞肉

2025-03-14 18:35:16

1、水沸腾后把田螺下锅煮2-3分钟后捞起。用凉水冲洗降温。用刀或者钳子去除尾部的壳。

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2、用牙签挑出头部螺肉,后端肠子去除不用。用一大勺盐反复抓捏,洗出粘液和脏物。再用水反复冲洗几次直至干净。

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3、先把田螺头切碎,尽量切小一些。放入肉糜一起再剁碎一些。和肉糜一起剁是为了切的时候不让田螺肉弹出来。

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4、加入鸡蛋,葱姜末。加入黄酒/老抽/生抽/五香粉搅拌均匀。最后加入淀粉,再搅拌一会,直到比较粘稠。

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5、田螺壳用牙刷一个个刷干净,把肉馅塞回田螺壳内。

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6、起油锅爆香蒜姜后放入田螺轻轻翻炒,肉稍有变色后,加入黄酒/老抽/生抽/清水/糖/八角/桂皮,再加入温水后大火煮沸。

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7、转小火煮20-30分钟,最后调大火收汁,撒上葱花/小米椒就能出锅啦。

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