新鲜莲子冷冻后怎么吃
1、冻莲子拿出来解冻后剥去外衣备用。
2、鸡爪处理好剁小块，放入冷水中焯血水，冲去浮沫备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鸡爪翻炒后加入适量水大火烧开放入莲子炖40分钟。
4、锅内撒入盐、味精调味，关火出锅。
声明：本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考，不代表本站立场，如存在版权或非法内容，请联系站长删除，联系邮箱：site.kefu@qq.com。
1、冻莲子拿出来解冻后剥去外衣备用。
2、鸡爪处理好剁小块，放入冷水中焯血水，冲去浮沫备用。
3、锅内倒入少许油，放入葱花炒香，放入鸡爪翻炒后加入适量水大火烧开放入莲子炖40分钟。
4、锅内撒入盐、味精调味，关火出锅。