凉拌秋葵怎么做最好吃

2025-04-08 01:50:51

1、秋葵焯水锅中烧适量的水,水烧开加适量的油,适量的盐,放入准备好的秋葵煮两分钟。

凉拌秋葵怎么做最好吃

2、控干水分时间到后把它捞出来过一下凉开水,过好水的秋葵,把它倒出来控干水。

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3、摆放到盘里再把秋葵的头部和尾部切掉一点,切好的秋葵均匀摆放到盘子里备用。

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4、加入调料锅中油热后放入蒜末,适量小米椒,倒入调好的料汁,煮好后淋入到秋葵上面即可。

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