哪些汤能帮你赶走口臭

1、　　一、平菇酸菜鱼汤　　材料：平菇200g，鲫鱼1条，酸菜100g，泡椒、姜片、蒜瓣、香菜各少许，芪伪疴窄盐1小匙，鸡粉、白胡椒粉各半小匙，料酒1大匙，高汤2碗，花椒水少许　　做法：　　1.平菇洗净撕片，鲫鱼处理干净用盐、料酒、花椒腌制30分钟，放入热油锅中煸至金黄;　　2.炒锅中倒入适量色拉油，烧热后放入泡椒、姜片、蒜瓣、酸菜翻炒均匀，淋入料酒，加盐、鸡粉继续翻炒，5分钟后加入高汤，将鲫鱼、平菇、白胡椒粉放入，继续煮至汤白，撒上香菜即可。　　该汤中的平菇对口臭有间接的治疗作用，同时还能增强免疫力，防癌抗癌。

2、　　二、核桃薏米汤　　材料：核桃仁、薏米各70g，枸杞子15g，去核红枣适量，白糖适量　　做法：　　1.核桃仁洗净浸泡，红枣、薏米、枸杞分别洗净;　　2.锅内加清水，放入核桃、薏米，大火烧开后改中火慢煮40分钟，加入红枣、枸杞，煮沸后改用小火慢煮30分钟后加糖调味即可。　　该汤中核桃能健胃，提高消化功能，薏米能提高对病毒的抵抗力，两者煲汤能有效治疗口臭。

3、　　三、鳕鱼海带豆腐汤　　材料：新鲜鳕鱼约300g，嫩豆腐半盒，干海带适量，葱花1大匙，柴鱼片1小包，味噌2汤匙，盐适量　　做法：　　1.鳕鱼洗净切块，豆腐切小块，海带泡发洗净;　　2.锅内放四五杯水烧开后放入柴鱼片，关火，静待5分钟后捞起;　　3.在汤中加鳕鱼块和豆腐，大火烧开后改小火煮4分钟，放入海带;　　4.味噌放在小筛网中置于汤内，用汤匙磨压味噌使其溶于汤中，煮开后加盐调味，撒上葱花即可。　　该汤中海带有消除臭味的物质，口臭患者常吃海带能消除口臭。