寒性体质和热性体质对应的水果有哪些

1、虚性体质特征：食欲不振、脸色苍白、气喘气促、头晕不振：脸色苍白萎黄、经常头晕眼花、失眠健忘：常有便秘，且小便黄而舌质红。可多食用平性水果，帮助平衡体内寒热。

2、平性水果：杨桃、火龙果、苹果、葡萄、圣女果、菠萝、柿子、水蜜桃、李子、葡萄柚、适合虚性体质的人。

3、寒性体质特征：畏冷惧寒、手脚经常冰凉，易伤风感冒：喜欢吃热食物和热饮料：脸色嘴唇比较苍白：舌头带淡红色：精神萎靡不振，说话、动作有气无力：女性月经迟来，且天数增多，多血块。

4、寒性体质的人要多食用温热性的水果。木瓜、桂圆、橙子、山楂、番石榴、樱桃，适合寒性体质。

5、热性体质特征：经常口干、口臭、嘴破：喜欢喝冷饮或吃冰镇之类的食物：十分怕热、汗多、长时间体温偏高：易长痘疹、脸红、眼睛有血丝：容易烦躁不安：易失眠，女性经期提早，分泌物味浓或有异味。

6、枇杷、草莓、山竹、芒果、哈密瓜、柠檬，适合热性体质的人。