如何摆脱失去恋人的黑色33天

1、失去恋人，是年轻人必修的一课，这种痛苦是惨烈的，是一个人走向成俗的必经之路，经过了这段黑色的日子，就会变得成熟，变得理智。一个人只有从黑暗中醒来才会奔向新的黎明。如果一段感情确实无法挽回，就放手吧，苦苦的挽留夕阳，是傻子。在未来的路上还有很多美好的事物在向我们招手。

2、失恋之后，不要忘记了以前的小伙伴，可能因为这段恋情暂时忽视了他们，现在是重新联系他们的时候了，跟爸妈要点钱，请小伙伴们吃个饭，唱个歌，看看电影，最好是请单身的同学哟。因为成对的仍讵畿缤耒会导致你心里痛苦。在繁华的美食和震耳欲聋的音乐以及震撼的电影中，你会慢慢的修复受伤的心灵。

3、失恋之后，试图找一本喜欢的书籍静静的阅读一下，一定是喜欢的，不用非要多么著名的著作，可以是探险，可以是恐怖，可以是都市言情。总之，一切能把你沉入进去的书籍均可以，音乐也是如此，不论什么风格，只要是能引起你共鸣，让你沉淀，让你生发智慧的均可以。

4、失恋之后，不要留恋之前的所有物品，请把他们销毁或者送人。也不要去以前务骢霸滂恋人去过的地方。我曾经尝试激进疗法，强迫自己去恋人去过的地方，效果不好，反而心里的疼桌谭秽蝇痛更惨烈。就是逃避吧，避开它，那些能勾起你回忆的东西。时间是最好的疗伤药。第一个星期是惨痛的，第二个星期就会减弱，第三个更弱。慢慢的，就会恢复正常生活。