羊肉炖南瓜的功效,怎么做好吃
1、洗净羊肉,逆着纹理切成滚刀块;大葱切段,南瓜切块。烧开锅内的水,倒入羊肉块氽烫一下,把泡沫都撇清,捞起冲洗沥干水,用料酒还有酱油,盐腌制一下。
2、起锅烧油,放入大葱姜片爆炒。
3、接着加入羊肉,翻炒至变色水干。
4、然后加入开水,羊肉要炖久点,加入适量蚝油、盐、酱油,再放点白糖。
5、然后再加入南瓜,继续用小火炖哦。
6、最后大火收汁加入剩下的大葱翻炒片刻即可出锅,记得汁最好不要全收光哦。
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。