安全期怎么算

1、安全期计算方法一：通过计算的方式来计算安全期。安全期是相对于危险期而言的。危险期和月经期以外的时间，我们称之为安全期。 排卵期：排卵期一般是女性下次月经潮来的第14天，在这天的酡箔挝棍前四天和后五天共十天为排卵期。 月经期：女性的月经期是月经开始的时候计算，一般女性的月经期为4到5天。 安全期：一般的女性生理周期为28天左右，除去排卵期（也叫危险期）和月经期的15天，那么就还有13天的时候是安全期。一般，月经潮之前的一个星期和月经过后的一个星期就是女性的安全期了。

2、安全期计算方法二：通过安全期计算器来计算，对于经期规律的女性来说不失为一种简单有效的计算方式。如下图：女性选择好自己月经的时间：第一步：譬如，选择2011年，选择11月，选择8号。第二步：然后在右上角，设置最短的月经周期，譬如最短周期为28天。第三步：计算器会根据你输入的数值给出相信的运算结果。如下图：解释：绿色的表示您整处在安全期，黄色的表示您处在月经期，红色的表示您处在危险期，也就是排卵期了。