如何做潮汕特色炒麻叶

2025-04-18 14:01:46

1、麻叶泡水里10分钟以上,让叶片吸饱水分(新鲜采摘的可以忽略) ;洗干净备用。

如何做潮汕特色炒麻叶

2、水放锅中烧滚后,加入半勺油、2克盐搅匀,并将麻叶放锅中焯水1-2分钟

如何做潮汕特色炒麻叶

3、焯水1-2分钟后将水倒掉,可以看到麻叶嫩绿嫩绿的~ 这时放半勺油,开中大火翻炒麻叶,注意让他们炒散开,别成团。翻炒的目的是为了减少水分,让麻叶不会太湿

如何做潮汕特色炒麻叶

4、可以像这样用锅铲角,左右抖动炒散麻叶。炒散有利于蒸发水分

如何做潮汕特色炒麻叶

5、麻叶炒到如图略干的状态后,加入半勺豆瓣酱,翻炒均匀后就可以起锅啦~ 切记不需要下盐,因为豆瓣酱本身就挺咸的。如果对咸度没把握,可以先下少量后试味道,不够再加豆瓣酱

如何做潮汕特色炒麻叶

6、出锅啦~ 很简单快手!而且味道挺不错的,不会太闲,麻叶口感也很棒~

如何做潮汕特色炒麻叶

7、老妈夸说炒的不错!哈哈哈哈哈哈~

如何做潮汕特色炒麻叶
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