番茄有你不知道的“魔力”

1、祛斑每天喝一杯西红柿汁或食用西红柿，对祛斑有较好的作用。因为西红柿中含有丰富的谷胱甘肽，谷胱甘肽可抑制黑色素，从而使沉着的色素减退或消失。

2、美白多吃番茄可以使皮肤焕发光彩，番茄汁中含有一种天然的果胶，食用可以有效的清除体内的垃圾，番茄除了食用，还可以外用，番茄汁醑穿哩侬对肌肤有着很好的滋补作用。番茄多汁鲜嫩，并含有苹果酸、柠檬酸等弱碱性成分这些对肌肤十分有益，能使皮肤i保持弱酸性，是使肌肤健康美丽的重要方法。

3、防辐射长期食用番茄及番茄制品的人，受辐射损伤较轻，辐射后的皮肤中，番茄红素含量减少，其他成分含量几乎不变，并可促进血液中胶原蛋白和弹性蛋白的结合使肌肤充满弹性，娇媚动人。

4、治皮肤病将鲜西红柿去皮和籽后捣烂敷患处，每天2--3次，可治真菌、感染性皮肤病。

5、美容、防衰老将鲜西红柿捣烂取汁加少许白糖，每天用其涂面，能使皮肤细腻光滑，美容防衰老效果极佳。

6、防癌因西红柿不仅营养丰富，具有较强的清热解毒、抑制病变功效，坚持每天生食1个鲜熟的西红柿，可防癌和辅助治疗癌症的作用。

7、西红柿不宜生吃夏天可以，不可以吃生西红柿。

8、不宜与海鲜同吃量过多，易中毒也不宜空腹