三伏天气怎么消暑降温

1、冰块，可放到开水里面，然后喝掉，是不是爽翻天了！！！从里凉到外。也可放入水里面洗手。建议不要冲凉，容易感冒。

2、冲凉，没有空调的情况下。在花洒下面真想洗得久点，再久点。很舒服，有没有。

3、空调房，外面就像烤肉一皱诣愚继样。但是，空调房内。可以有阳光、有绿色、还可以看到户外熙熙攘攘的人群，但是就不想出门，就让我一直呆在里面吧！

4、游泳，如果你觉得很热很热。那就去游泳吧。那里不仅可以消暑还可以看师哥美女哦。

5、十滴水，功效就是消暑的。如果你中暑了，那么，喝一点吧。立马就好了。不仅仅可以治中暑也可以预防。还可以倒水里面沐浴哦。

6、太阳伞，要出门的小伙伴们。出门一定要带上这个神器哦，不仅仅可以躲太阳还可以降温哦。

7、电风扇，对于没有空调的亲门。风扇绝对是救命神器。如果你怕热的话，就多买几把吧。