美味的南洋风味咖喱鱼头

2025-04-23 12:52:13

1、把锅加热,倒入一些植物油。去掉香茅的老叶,用刀背拍平,在锅中炒出香味。

美味的南洋风味咖喱鱼头

2、加一袋即食海鲜咖喱或自制咖喱(配方写在小贴士上)和少许椰奶炒。

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3、加入剩下的椰奶,翻炒。如果你喜欢辛辣的食物,你可以加3到4个切碎的辣椒。

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4、倒入约1公升水(或加入适量水)煮沸。然后加入豇豆、秋葵、茄子、豆瓣等菜豆制品。

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5、煮蔬菜的时候,再煮一壶水,把鱼头放在盘子上蒸2到3分钟,然后把盘子底部的水倒掉。这一步是去除鱼桌薜兀变头的腥味。

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6、蔬菜变软后,放入蒸鱼头,煮10分钟左右。把火关掉。鱼头要泡成咖喱汤。鱼头成熟得很快,所以不需要煮得太久,以免烧得太多柴火。

美味的南洋风味咖喱鱼头

7、好的,你可以享用美味的鱼头咖喱饭。

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