宫保鸡丁的做法
1、准备食材,看用量明细
2、腌制鸡肉,1/4盐,少许胡椒粉,1勺料酒,用手抓匀后
3、一勺红薯淀粉,用水1比1的比例稀释
4、将红薯淀粉(1勺半左右)加入抓匀的鸡肉,再抓匀,腌制完成
5、切配准备:姜片切小片,大蒜切小片,大葱切块,干辣椒剪成长段,花生(去皮)
6、宫保料汁:1勺生抽,半勺老抽,2勺醋,一勺糖,1/3勺味精,半勺兑好水的红薯淀粉,两勺清水
7、热锅冷油(小火),下入腌制好的鸡肉(下锅前一定要再拌匀一下),轻轻拨散,转中火,(切记立刻翻炒,等表皮凝固)
8、滑炒:轻推鸡肉(中火即可),炒制全白(7分熟左右),捞起
9、炒料(中小火):先放花椒(中小火),花椒飘起就好了,加入姜蒜大葱(1/3大葱)
10、炒香后再放干辣椒继续炒,炒制暗红
11、放入鸡肉,转中大火,加入剩下的大葱
12、全熟后,加入宫保料汁(料汁一定要再次搅拌),快速翻炒
13、再加入花生米关火
14、出锅完成
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