宝宝辅食之牛肉西兰花豆腐粥

1、一、牛肉剁碎，加一点点生粉，均匀搅拌PS：宝宝现在小，咀嚼和吞咽都需要注意，所以牛肉一定要剁的细细的

2、二、西兰花只要绿色花的花头，花径不要，太硬了，也是用刀剁的细细的

3、三、宝宝的米粥洗净，如果是用的普通的大米，则需要提前浸泡，避免到时候太硬了影响宝宝进食

4、四、开始我们的制作过程：用大火煮开水，然后将小米粥放进开水中，目的是将小米粥熬的糯糯的，大概10分钟，煮的过程中需要搅拌，避免粘锅

5、五、加入西兰花末，均匀搅拌，再加入牛肉末，均匀搅拌

6、六、煮沸食材熟的透透的，就可以关火出锅啦

7、七、PS：也可以用婴幼儿专用的辅食搅碎机把西兰花、牛肉搅碎，并能很好的拌在一起，接下来就到了煮熟的制作流程了，第一张图就是我自己用这个方法做的，也可以尝试哦

8、八、做法很简单，宝宝也很容易消化，可以补充到宝宝成长需要的铁质、动物蛋白质、钙哦，为了宝宝，赶紧学起来！