如何瘦脸 外部瘦脸三大秘诀

小的时候，圆嘟嘟的脸，人见人爱，渐渐的长大了，才发现圆嘟嘟的脸是个恼人的问题，今天小编为你推荐如何瘦脸 外部瘦脸三大秘诀，让你远离烦恼，人见人爱。

瘦脸三大秘诀

1、按摩瘦脸 ★简撮劝丛食单版： 取出珍珠般大小的按摩膏/瘦脸霜/瘦脸精华/精油（选择适合自己的就行），平均点在下巴和两边脸颊位置。将双手包住匕僖倩瑁脸颊1分钟，因为掌心热力有助皮肤吸收。 将手掌搓热，在额头、眼睛、两颊由中间(眼睛内角)向两侧(眼尾)稍稍用力地一下下按压，至耳朵、耳后;将下巴置于手心中，双手轻沿两边承托颚骨;双手相叠按压锁骨。每天早晚护理皮肤时做这套动作，每个动作重复5--6次，可畅通淋巴循环，改善脸部轮廓。 补充：另外如果配合瘦脸精华、瘦脸霜之类的产品，效果会事半功倍。 ★进阶版： 在全脸均匀擦上具有紧致作用的乳霜/瘦脸精华之后，利用不锈钢汤匙为脸部按摩，可以快速收紧眼袋、消除面部浮肿哦。 　　将不锈钢汤匙先放入冰箱冷冻柜中30分钟。然后取出并用清水冲洗干净。在眼周涂上眼霜、面部均匀擦上瘦脸精华之后，将汤匙按压眼肚位置约1分钟。然后再闭上眼睛，轻力按压眼睑约1分钟。 　　从眉心开始，沿着眼尾慢慢轻轻按摩至眼尾。 　　由颧骨位置开始按摩，轻力按压至下巴处。这样的按摩可以收紧双下巴。 　　由嘴角边斜向上按摩至耳垂处。长时间肌肤保养，另外还能减淡笑纹。

2、洗脸 洗脸时先用温水，接着用冷水拍打30秒，再用温水轻拂，再用冷水拍打，冷热交替的洗脸法，能促进血液循环，不但能瘦脸，还能排毒，使肌肤更有弹性。如果要效果更明显，还可用纱布或毛巾包着冰块在脸上轻按——不要让纱布或毛巾对皮肤有任何磨擦、拉扯，也不要停留在一个地方时间过久，小心“冻伤”皮肤。

3、脸部小运动 教大家一个好玩的脸部小运动，其实没事就可以做做呢，很简单呢，但记得要坚持哈 将嘴巴最大限度地1张1合，带动脸上全部肌肉以至头皮，进行有节奏的运动，持续50次。　　1.说 ：巴…呜10次　　2.说 ：趴…呜10次　　3.说 ：妈…呜10次　　4.说 ：搭…呜10次　　5.说 ：啦…呜10次　　功效：可加速血液循环，延缓脸部各种组织器官的老化，使头脑保持清醒。