食补养生萝卜丝饼

2025-04-30 16:43:15

1、青萝卜一只,洗净打皮,擦成丝。

食补养生萝卜丝饼

2、擦好的丝,加点盐,静置5分钟,杀出水分。这一步的目的是去除多余水分,否则煎锅的时候出水太多。

食补养生萝卜丝饼

3、把加了盐的萝卜丝,清水淘洗一遍攥干。这一步也可以省略,个人觉得淘洗可去除萝卜的土腥味。

食补养生萝卜丝饼

4、淘洗干净的萝卜丝加入少许葱花、少许盐。

食补养生萝卜丝饼

5、少许面粉。注意面粉加多了,做出来面饼会比较厚。是否喜欢吃饼因人而异。

食补养生萝卜丝饼

6、加入一个鸡蛋。(我做的份量是1-2人的)

食补养生萝卜丝饼

7、反面煎香。白色的地方是鸡蛋。出锅。焦香四溢、营养健康。

食补养生萝卜丝饼
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