失恋了失去生活下去的勇气，怎么办

1、“自杀”前和亲朋联系话说你都要“死”了，和亲朋说说话不行么？特别是爹娘，生你养你费了多少心血？你说死就去死，难道连句话都不能给爹娘留下？还有你的兄弟或者姐妹，或者好友等等。就在联系的时候，一来你有可能被打开心结，二来也给别人救你的机会。

2、还活着就有个活人样没死成，那就好好活，连自杀的勇气都有，就别说你找不到活下去的勇气了，知道不知道，自杀的人要下地狱的，因为自私。不劝你天涯何处无芳草的话，此时此刻你的心里估计也就是那一朵花了，只是既然还活着，那就有点活人的样子行不？别让任何瞧不起你。

3、活着就有可能所有因为失恋自杀的男女，不过是因为太爱对方，或者和对方牵扯太多罢了。可如果活着，如果你更加精彩的活着，你就有拥有一切的可能，如果觉得没有活下去勇气了，那你就真的什么都没有了。记住了，只要活着，一切都有可能。

4、给自己一段肆意痛苦的时间我们看一个因为失恋而自杀的人的时候，会觉得真是愚蠢到家了，不就是失个恋嘛。安慰别人的时候，我们都很看得开，只是不经历真的不知道那种滋味。尤其是真心爱着的人来说，那滋味真的会很煎熬。所以，允许自己肆意痛苦，没什么可丢人的，苦也好喊也好都可以。

5、用任何办法说出自己的痛失恋的人有一种心理，就觉得失恋好像也是一件很丢人的事情，会觉谀薜频扰得周围人都会对自己指指点点，觉得失恋就是自己失败的象征。虽然这根本就不是一个事，可身在其中肯定有些纠结。和别人诉说，有些不太现实，那么，和你自己呢？比如写写字在私密空间里，或者和网友唠叨唠叨，久了，也就该麻木了。

6、熬吧，熬过去就好了这句话好像有些废话，不过确确实实是真的。你说我要是劝你想开点，对方只是你的路人等等，你听不进去，况且你心里很明白的，只是自己把自己逼近了一个死胡同而已。不过好在，你还活着，健康的或者，那么时间就是疗伤最好的药，一天天一夜夜，总能熬过去。

7、忙吧，忙起来就顾不上了闲着无聊的时候，我们总会想起一些叫自己有些压抑的事情，比如那些不能拥有的爱情，那个渐行渐远的人，那些躲藏在回忆里的痛苦。失恋的时候更是如此，闲下来才会让痛苦肆无忌惮的蔓延，那就忙起来吧，自己的工作，或者帮亲人朋友做点什么，我用心告诉你，真的管用。

8、爱情长大了，自然会找你痛苦是有保质期的，就和你恋爱时候的幸福一样，都有保质期。幸福忽然降临也会忽然消失，所以你失恋了。而转过身，另一段恋爱可能就在你失恋的瞬间，悄然滋生了，你现在没看到，是因为爱情还没长大，长大了，你还健康的或者，爱情自然会找到你。