严重早泻的改善方法

1、早泻是男性朋友最不愿意面对的事情，往往很多事情都不是顺人心意的，近年来还是有不少的男性患上了早泻。但是很多男性由于好面子不愿意到医院去治疗，导致有起初的轻度而演变为重度。

2、一、心理调理早泻往往与心理因素有关，例如性生活时心理紧张、焦虑、心理压力大等因素，都容易导致早泻现象的发生，所以患者首先要保持平稳的心态，消除负面心理情绪，树立健康的性心理，保持乐观的态度。平时生活调理很重要，在重度早泻的调理中，良好的生活习惯，是治疗和调理早泻的基础，此外患者还要端正好心态，正确治疗这种疾病。

3、二、饮食方面早泻患者可以适当吃一些壮阳固精的食品，由于这类食品多含有锌元素，锌不但可以进步人体的免疫力，还是精液和性激素的重要组成成份。这类食品可以选择韭菜、羊肉、动物肾脏等，此外，如鱼虾，海带等海产品的锌含量也比较高。这些食物都有补肾益气的作用，另外效果最好的是猪腰花。

4、三、常锻炼身体男性患藤舔趾贶者一定要注意，如提高身体素质，增强体质，积极从事体育锻炼，并且注意休息，防止过劳等措施，以调整中枢神经系统的功能失衡。身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张葆扒豳峤持久的脑力劳动，都是早泻的发病因素，需要患者注意。多运动能够加强男性体质，有助于缓解早泻症状。具体的运动项目据个人而定，但是强度不宜过高。像慢跑、散步、游泳、羽毛球、乒乓球等锻炼方式，都是不错的选择。

5、四、按摩疗法早泻患者自行操作，也可以让配偶协助操作。用手指捏握男性器官，由于男性器官部位有性神经和血管，对这这些部位进行推拿，能起到舒张血管，增加血液循环，促进男性器官的主动勃起。同时还可以刺激性神经，调理性神经对性信号的反应等，从而延缓性交时间。

6、重度早泻的护理需要注意很多方面，对患者有很重要的意义，男性朋友千万不能忽视，只靠治疗是无法彻底治愈重度早泻的。注意事项：早泻类型分为器质性（主要有前列腺炎等疾病引起）和非器质性（心理性，习惯性，及因包皮过长等正常原因引发的射精过快现象），导致早泻的原因主要可以分为心理和生理两大部分，从治疗角度来说，单独心理和生理方面来治疗早泻，还很难实现。再就是中医角度，要考虑是由于肾虚导致的，归属于西医的非器质性早泻，如果是的话，最好是积极运用如阳君宝之类的中药喷剂调理治疗。