五股尖灵芝吃法大全

2025-03-24 07:03:41

1、灵芝泡酒法。将五股尖灵芝剪碎(切片/打粉装好的小袋)放入白酒瓶中密封浸泡,三天后,白酒变成红棕色时即可喝,还可加入一定的冰糖或蜂糖,适于神经衰弱、失眠、消化不良、咳嗽气喘、老年性支气管炎等症。

五股尖灵芝吃法大全

2、灵芝水煎法。将五股尖灵芝切碎(切片/打粉装好的小袋),加入罐内,加水,像煎中药一样地熬水服,一般煎服3~4次;也可以连续水煎3次,装入温水瓶慢慢喝。根据人的身体条件适量饮用,有利于治疗甲亢、失眠、便溏、腹泻等症;

五股尖灵芝吃法大全

3、灵芝薄荷饮配料:灵芝2克,薄荷、谷芽各5克,白糖25克(有糖尿病者以阿期巴甜代替),水250mL。灵芝洗净切片,薄荷切节,谷芽炒香与灵芝加水和白糖煮熟至汤浓,下薄荷煎熬10分钟即成。味清香怡人,是补脑益智的上乘佳品,适用:夏季烦热、气虚烦劳等症。灵芝蜂蜜茶灵芝15~20克,大枣60克,水煎后加蜂蜜4克,久服可提高机体免疫力,并抑制癌细胞生长。灵芝红枣茶灵芝4~6克,红枣9枚。改良贫弱体质,提高免疫力,安神养心,更有助美容,可常服。

五股尖灵芝吃法大全

4、灵芝煮粥法。灵芝麦片粥:灵芝10克,粉碎,小麦片50克,同煮粥,加白糖1匙,治神经衰弱、夜不安眠症。

五股尖灵芝吃法大全

5、灵芝煲汤法。灵芝汤的做法有很多,最简单的就是先将五股尖灵芝洗干净切成片,然后用热水先煮一遍,然后放入锅中,适当的加入一些肉类食物,拌入调料就可以了。这样的做法能够很大程度的保留灵芝的鲜味,而且营养价值还很高。另外就是建议可以先将灵芝用油炒一遍,然后再倒入锅中煮沸。

五股尖灵芝吃法大全
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
猜你喜欢