蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

2025-03-23 22:34:30

1、洗净西兰花🥦,沥一下水

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

2、煮水,水开了之后加入油和盐🧂,放入西兰花🥦烫2-3分钟左右 PS:煮的时候西兰花都要浸泡到水里

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

3、在烫西兰花🥦的时候可以把酱料调了,酱料:2勺生抽,1勺蚝油,1勺玉米淀粉,6-7勺水

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

4、西兰花🥦煮完之后捞起沥水,可以摆一下盘

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

5、下面就可以煮酱料了,热锅下油加入碎蒜,炒一下 PS:这里注意 ️要用小火啦,不然炒鸡快就焦了

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

6、蒜炒的差不多就可以加入上面调好的酱,这里火可以稍微调到中档,煮滚之后调回小火,煮一分钟左右就可以关火啦

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

7、煮好的酱料倒入煮好摆好盘的西兰花上面就OK啦

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法

8、成品啦,蒜香香的菜颜色也饱满,开吃

蒜蓉蚝油西兰花🥦的做法
声明:本网站引用、摘录或转载内容仅供网站访问者交流或参考,不代表本站立场,如存在版权或非法内容,请联系站长删除,联系邮箱:site.kefu@qq.com。
相关推荐
  • 阅读量:78
  • 阅读量:62
  • 阅读量:93
  • 阅读量:20
  • 阅读量:66
  • 猜你喜欢