减肥吃的蔬菜色拉

2025-04-10 01:06:29

1、黄瓜、樱桃萝卜、圣女果、生菜分别洗净；鸡蛋煮熟

2、生菜用手撕成小片，黄瓜切片，圣女果去蒂对半切；

3、黑橄榄切开，煮熟的鸡蛋对半切

4、取一个容器将除鸡蛋外的蔬菜类混合均匀

5、加入格琳诺尔亚麻籽油、盐、白糖、醋搅拌均匀

6、最后放上对半切的鸡蛋，撒上白芝麻

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