你的肠胃好吗看你有没有以下4个共同特征

1、食用生冷、辛辣刺激或饮酒后，身体没有出现明显不适症状。人体的肠胃相对来说较为敏感脆弱，容易被刺激性食物、难以消化食物或身体受寒等因素刺激，出现腹部不适或疼痛、恶心呕吐、食欲减退、餐后饱胀、反酸嗳气等症状。如果平时不怎么会出现这些症状，则说明肠胃比较健康，同时很坚强，不易被刺激。

2、口腔无异味口腔异味主要由口腔疾病或消化不良引起，没能完全消化的食物堆积在肠道里，混合了唾液淀粉酶的食物残留产生了毒素，异味就会在从口中散发出来。如果口腔无异味，则证明你的口腔以及肠胃都是比较健康的，没有出现消化不良的情况。

3、排便无异常肠胃不好的人，很容易出现便秘、腹痛腹泻等问题。如果大便干结坚硬、排出困难、排便间隔延长，则属于便秘；如果大便稀薄、稀软、不成形或一天多次排便，则属于腹泻。在正常情况下，人体的大便为黄褐色的圆柱体，每天排便一至三次。如果排便规律，大便无异常，则就象征着人体肠胃功能健康无异常。

4、体型正惘度谋裆常、匀称，皮肤饱满有光泽人体的健康状态与自身营养的摄入有着密切的关系，充分营养的摄入则就有赖于人体内的消化系统了。健康的肠胃，能将食物中的营养有效进行消化和吸收，以支持人体的生命活动。体内能量供应充足，人的身体表现也会相对健康。有些肠胃不好的人，皮肤也与之相呼应，变得晦暗、粗糙、没有弹性，有时体内的毒素不能通过排泄正常排出，还可能会导致长痘。如果你的体型没有偏瘦或偏胖的现象，皮肤也细腻有光泽，那么一定有健康肠胃勤奋工作的功劳。

5、饮食结构不合理，喜吃生冷油腻辛辣之物，晚上经常熬夜等不良方式让体内寒邪入侵，阴阳失调，胆囊收缩机能减弱 ，胆汁分泌减少，食物在肠胃停留过久，刺激胃酸分泌增多，产生胀气，部分胆汁逆行入胃与胃酸作用对胃黏膜凭障 产生破坏，形成胃的局部不适，根在胆 在人的体内皆有幽门螺杆菌存在，只是多少不同，胆不好，食物则在肠胃逗留过久。

6、幽门螺杆菌就会得以繁衍生息，通过调理胆，才能让菌群恢复正常。樉渭丸特有的原料油、丁香酚、鞣质以及齐墩果酸等，不仅可以抑制肠胃疾病，可缓解腹部气胀，增加胃液分泌，增加消化能力。胃肠相连，樉渭丸在调理胃部的同时，给肠道也带来很大的好处。吃东西清淡些少油，宜少量多餐，晚上少吃，尽量不要熬夜。平时保持好的心情。还是那句话胃病靠养，注意饮食适当运动，保持一个好的心情胃病会控制的很好的。

7、在现代这个高压力、快节奏的生活环境下，很多人都对“顿顿外卖、火锅、麻辣烫”“熬夜、通宵”“压抑不良情绪”等与健康相悖的事物成了家常便饭。然而我们的肠胃祈硗樘缎其实就像一个脆弱的宝宝，需要我们用心去呵护，辛辣刺激食物、烟酒、熬夜、情绪压力等，都很容易对肠胃造成“致命打击”。无论你是男人还是女人、大人还是小孩、热血青年或老年垂暮，如果现在拥有一个健康的肠胃，就一定要对它负责，护它“周全”哦。