如何解酒更快
1、多喝热姜水,热姜水会令血液的加速流动,促进酒精消化
2、喝蜂蜜水,喝酒后喝几杯蜂蜜水,可减轻头痛,减低当天对睡眠的影响
3、喝西红柿果汁,西红柿果汁富含果糖,饮用300ml以上有利于促进酒精分解吸收,从而醒酒
4、多吃水果,西瓜、西红柿、苹果、梨等水果,可以冲淡血液中酒精浓度,既能解渴又能解酒
5、喝橘皮(陈皮)水,鲜橘皮煮水,加少许盐,快速补充酒后身体流失的水分
6、喝淡盐水,白开水中加少许食盐饮用,补充身体流失水分,降低血液酒精浓度
7、喝酸奶,酸奶中含大量的钙,可缓解酒后烦躁症状
8、吃香蕉,增加血糖的浓度,降低酒精在血液中的比例,缓解酒后心悸胸闷的症状
9、喝芹菜汁,芹菜中含分解酒精所需的b族维生素,可以帮助身体代谢酒精
10、吃新鲜葡萄,新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸,能与乙醇作用形成酯类,降低体内酒精浓度。
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