怎么样吃预防癌症

1、蜂蜜能促进新陈代谢，增强机体抵抗力，提高造血功能和组织修复作用。近年来发现蜂乳含有特殊的蜂乳酸，对防治恶性肿瘤有效。

2、新鲜蔬菜 （如胡萝卜、萝卜、瓠果、倡犯盥澎茄子、甘蓝等）含有干扰素诱导物，能刺激细胞产生干扰素。这种物质可以增强病人对疾病和癌瘤的抵抗力。

3、真菌类中含有很好的药效功能，含有多糖物质和干扰素诱导剂，能抑制肿瘤如香菇、金针菇、银耳。

4、花粉能够提高智力，促进发育，补血，增加耐力，延缓衰老，具有激素样作用，增强抗病能力等。

5、牛奶中富含钙和维生素D，在肠道内能与致癌物质相结合，并消除其有害作用。酸奶能抑制肿瘤细胞的生长。

6、海产品可用作恶性肿瘤病人的治疗食品。，海藻类有效成分主要是多糖物质和海藻酸钠。海景粥茔醒藻酸钠能与放射性锶结合后排出体外。常吃海带、紫菜等食品对身体有益。