癌症晚期饮食注意
1、一、癌症患者每顿餐饭应当定时定量、保持饮食营养均衡、少食多餐、细嚼慢咽。每日每顿最好定时定量着吃,吃的时候需要细嚼慢咽,好使肠胃容易消化吸收,每顿最好只吃八分饱,饭前喝水或喝一些汤可以促进新陈代谢,利于体内毒素排出。
2、二、多吃新鲜蔬菜水果,不要吃发霉或变质的食物。水果虽然对身体有很多好处,但是建议不要在饭后立刻吃,最好是在饭后半小时后再吃水果,防止胃肠堆积不利于消化。一些水果可以补充维生素C和维生素E,例如:猕猴桃、葡萄、山楂、菠萝、苹果等等。对癌症患者也有一定好处。
3、三、少吃熏制、烤制、油炸的食品,烤焦的食物不可吃。建议患者不要吃过于油腻的食物,会不利于胃肠消化,另外烟熏制品与烤焦的食物最好不要吃,因为烟熏气体及烤焦的食物当中含有一些致癌物质,如果长期吃焦化及烟熏的食品,可能会让癌症加重。
4、四、少抽烟少喝酒,最好完锾哩菸谷全戒掉烟酒。烟酒对身体的危害十分大,尤其对于长期抽烟喝酒的人群来说,抽烟会给肺部与心脏带来很大的危害,但某些人还是为了一时享受而刻意忽略这些事实,这样只会使病情持续加重。长期喝酒则会为肝脏、胃、心脏带来极大的危害,所以癌症患者为了自己的身体健康着想,一定要戒掉烟酒。
5、五、适当吃一些粗粮杂粮,促进胃肠消化。粗粮杂粮营养丰富,并且富含丰富的膳食纤维,可以助肠胃消化、减少高血脂、让癌症患者保持大便通畅等。粗粮中例如:玉米、地瓜、燕麦、荞麦、五谷等等都可以促进消化吸收,建议粗粮杂粮最好在晚餐时与流质食品搭配着吃。
6、六、适当吃一些低脂肪食品,例如瘦肉、酸奶、脱脂牛奶、鸡蛋等。有些癌症患者只吃素不吃肉类的做法其实是不太恰当的,虽然果蔬多吃自然也有好处,但是也要适当补充一些蛋白质,保持营养均衡。可以买一些瘦肉放入粥内一同煮食,而鸡蛋和牛奶也可补充适量蛋白质,酸奶则可以促进消化、防止便秘。
7、七、适当吃一些抗癌食品。根据一些营养学家所说,有些食品是可以起到抗癌、防癌的作用的,例如:大豆类制品、木耳、无花果、胡萝卜、大蒜、红薯等等,其中大豆制品可以提高免疫力、抑制肿瘤、促进消化吸收,并且富含丰富的铁、维生素A、维生素D等等,适当食用对癌症患者有一定好处。
8、八、听从医生的嘱咐,无论什么食品不能过量使用,达到营养均衡的效果才是最重要的。根据患上不同类型癌症的患者,需要忌口的食物也各不相同,建议患者一定要听从值得信赖的医院医生的嘱咐,不要盲目听从网络上的流言,盲目忌口或长期大量食用某种食物,定时定量、搭配均衡才有助于病情好转。