莲藕排骨汤！

2025-04-12 14:54:17

1、排骨洗净，入锅焯出血水。

2、另起一锅烧开水。

3、将焯过水的排骨加入开水中。

4、莲藕洗净切段备用。

5、待排骨六成熟时加入莲藕和红枣，大火烧开后转小火慢煲。

6、待莲藕熟烂，加入少许山药粉。（用冷水化开倒入）煮开加盐调味。

7、一碗补血汤水就做好了。

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