解读：有乳腺纤维瘤怎么办

1、针对乳腺纤维瘤，目溱碳叛鹤前有激素治疗、中医中药治疗，手术切除等治疗方法。女性患乳腺纤维瘤以后，每天喝咖啡别超4杯，一些专家认为，减少咖啡因的摄入量是最有效、也最划算的治疗途径。咖啡因能强烈刺激雌赠桷诎住激素的分泌，使乳房肿胀疼痛。究人员指出，每天咖啡因摄入量超过500毫克(大约4杯咖啡的量)的女性，患乳房纤维囊病的危险性是不摄入咖啡因的女性的2.3倍。把咖啡因从日常膳食中剔除出去后，她们产生肿胀疼痛症状的几率下降了60%~65%。

2、改吃脱脂乳制品，苏珊·m·莱克医学博士是加利福尼亚“经前不适症状和更年期疾病自我救助中心”的负责人，也是一位专门研究女性卫生保健的医师，她在《纤维瘤和子宫内膜炎的自我救助》一书中指出：过量摄入饱和脂肪能增加体内雌激素含量，刺激乳房发生纤维囊性变化。

3、乳腺纤维瘤，可以先用乳易源。此外，麸皮有噢呆匆奁助于增强体力，除了减少脂肪摄入量之外，还应该提高纤维摄入量。纤维能吸收雌激素，并将其排出体外”。女性把纤维摄入量提高到每天25~30克，这几骧篚崴姜乎是大部分女性日平均摄入量的2倍。多食用整粒谷物、水果和蔬菜，能增加纤维摄入量。